Самыя эфектыўныя народныя сродкі для павышэння патэнцыі ў мужчын

Народныя сродкі для павышэння патэнцыі ў мужчын ўключаюць у сябе выкарыстанне адвараў і настояў з ужываннем лекавых траў. Унікальным гаючым уздзеяннем валодаюць імбір, жэньшэнь, насенне крапівы, пятрушка. Актыўныя кампаненты раслін паляпшаюць кровазварот у органах малога таза, аднаўляюць гарманальны фон і перашкаджаюць развіццю застойных з'яў у палавым органе і яечках. Хутка ліквідаваць сімптомы імпатэнцыі дапамогуць ледзяныя кампрэсы ці кантрасныя ванны.

Імпатэнцыя: асноўныя сімптомы

Захворванне дыягнастуецца пры частковай эрэкцыі ці яе поўнай страты. Паталогіяй лічыцца немагчымасць мужчыны падтрымліваць сэксуальнае ўзбуджэнне на працягу палавога акту. Прыкметы бяссілля могуць развівацца на аснове псіхогенные, неврогенной і арганічных фактараў. Слабая патэнцыя можа турбаваць ўжо пачынаючы з 30 гадоў і старэй. Не апошнюю ролю адыгрываюць індывідуальныя асаблівасці арганізма. Аднак паводле медыцынскай статыстыкі, хвароба цалкам вылечная.

Праблемы, звязаныя з эректільной дысфункцыяй, вызначаюцца трыма відамі:

1. Арганічныя прычыны грунтуюцца на захворваннях, звязаных з сардэчна-сасудзістай і нервовай сістэмамі, гарманальны дысбаланс або прыёме сінтэтычных лекавых прэпаратаў.
2. Псіхалагічныя фактары абумоўлены цяжкасцямі ў сямейнай або прафесійнай жыцця, стрэсавымі сітуацыямі або сэксуальнымі няўдачамі.
3. Змешаныя праяўляюцца ў выніку ўплыву спалучэння ўсіх фактараў, прычым усе сімптомы вельмі цесна звязаныя паміж сабой.

Для эфектыўнага лячэння імпатэнцыі важна прайсці дыягнастычныя абследавання. Усе нюансы мужчынскага здароўя, звязаныя з клінічнай карцінай парушэнні сэксуальных функцый, неабходна абмяркоўваць з які лечыць лекарам. Выбар правільнай тактыкі тэрапіі вызначае не толькі шпаркасць акрыяння, але і доўгачасовага захавання патэнцыі нават пасля 60 гадоў.

Асаблівасці народнай медыцыны

Народныя сродкі для павышэння патэнцыі ў мужчын у хатніх умовах карыстаюцца папулярнасцю з прычыны таго, што практычна не маюць супрацьпаказанняў і пабочных эфектаў.

Павысіць сэксуальную актыўнасць можна, выкарыстоўваючы лячэбныя ванны, лекавыя травы, або рэгулярна выконваючы спецыяльныя фізічныя практыкаванні.

лячэбныя ванны

Ванны з выкарыстаннем лекавых настояў ставяцца да арыгінальным народным сродкам лячэння імпатэнцыі:

• Лаўровая ванна рыхтуецца з настою лаўровага ліста (50 г на 1 л кіпеню). Атрыманае сродак выліваецца ў цёплую ванну непасрэдна перад прыняццем. Час працэдуры - 25-30 хвілін. Узмацніць патэнцыю за 1 дзень можна, ужываючы ледзяныя кампрэсы праз гадзіну пасля такой ванны. Дробныя кавалачкі лёду трэба папярэдне загарнуць у 5 слаёў марлевай тканіны. Прыкладваць на 60 секунд холад трэба па чарзе да шыі, да грудной клетцы, да машонцы. Паўтараць усё па 5 разоў. Гэтая рада унікальны па хуткасці свайго ўздзеяння і павышае патэнцыю літаральна за некалькі прыёмаў.
• Ванны з муміё паказаны пры імпатэнцыі на аснове запаленчага працэсу або пачатковай стадыі прастатыту. Яны паляпшаюць агульны тонус арганізма і спрыяюць хуткаму аднаўленню палавой функцыі. Важна памятаць, што вада не павінна быць вышэй 37 градусаў. На паўнавартасную ванну для дарослага мужчыны трэба развесці 10 г гатовага муміё. Увесь курс лячэння складае 20 дзён. Працэдуру лепш выконваць праз дзень.
• Ванны з прымяненнем эмульсіі шкіпінару актывізуюць кровазварот нават у дробных капілярах палавога органа. Паляпшаецца праца нервовай і эндакрыннай сістэм, што пры імпатэнцыі з'яўляецца важным этапам на шляху да акрыяння. Паказана дадзенае лячэнне для мужчын з дыягнаставана млявасцю народкаў. Працэдуру трэба прымаць пасля кансультацыі лекара, пачынаючы з дадання 5 мл шкіпінару на ванну. Ліквідацыі праяў імпатэнцыі пачынаюцца адразу пасля тэрапіі.
• Кантрасныя ванны дазваляюць вярнуць актыўнасць у сэксуальнай жыцця літаральна за 3 дні. Важна памятаць, што іх выкарыстанне проціпаказана пры запаленнях мачавой сістэмы і клінічнай карціне прастатыту. Негатыўны працэс у малым тазе амаль заўсёды суправаджае хваравітымі адчуваннямі і распаўсюджваннем хваробатворных мікраарганізмаў. Ўздзеянне холадам можа пагоршыць сітуацыю. Пры такой сітуацыі палепшыць эрэкцыю дапаможа знаходжанне ў ёмістасці з халоднай вадой на працягу хвіліны. Пасля гэтага абавязкова трэба надзець цёплыя шкарпэткі і зрабіць лёгкую размінку.

Практыкаванні для павышэння патэнцыі

Спецыяльная зарадка - гэта правераны спосаб паляпшэння крывацёку ў органах малога таза. Кожнае з практыкаванняў прызначана для аднаўлення тонусу яечкаў і палавога чальца. Рэгулярныя заняткі дома дапамагаюць весці актыўную сексуальную жыццё не толькі ў маладым узросце, але і пасля 40 гадоў. Гэты спосаб лячэння дазволіць падняць патэнцыю назаўжды, калі ўвойдзе ў звычку на доўгія гады.

Важныя прынцыпы для выканання лячэбных практыкаванняў:

• кожны комплекс рэкамендуецца выконваць цалкам аголеным, каб адзежа не скоўвала рухаў;
• патрабуецца выконваць тэхніку дыхання - пры напрузе робіцца глыбокі ўдых, пры паслабленні заўсёды выдых;
• колькасць паўтораў і нагрузка паступова павінны павялічвацца да поўнага выздараўлення.

практыкаванні:

• Самыя эфектыўныя з рухаў для аднаўлення патэнцыі - гэта падцягванне яечкаў уверх, седзячы на кукішках перад люстэркам. Пры уцягванні машонкі трэба ўцягваць жывот і анус, затрымаўшы становішча на некалькі секунд, расслабляцца. Максімальны лік паўтораў для пачатковага этапу парадку 4-5 разоў. Паступова падцягвання трэба павялічыць да 20 разоў у 4 паўтарэння. Калі руху будуць атрымлівацца добра, можна рабіць тое ж, але ў становішчы седзячы або стоячы.
• Важна напружваць і сціскаць мышцы анусу і пахвіннай вобласці пры практыкаванні лежачы на спіне з рассунутымі нагамі. Гэта самае простае, але самы дзейсны рух для зняцця палавога бяссілля.
• Не меншай эфектыўнасцю, на думку саміх пацыентаў, валодаюць практыкаванні для ягадзіц. Іх можна выконваць седзячы на падлозе або ў становішчы лежачы. Трэба па чарзе прыўздымаць ягадзіцы, адначасова уціскаючыся ў сябе жывот. Вытрымаць трэба 10-15 секунд, затым расслабіцца. Усе руху на ўстараненне сімптомаў імпатэнцыі важна паўтараць па 20 разоў. З цягам часу паказана павялічваць інтэнсіўнасць і частату паўтораў, але толькі пасля кансультацыі лекара.

Спецыялісты рэкамендуюць з асцярогай выконваць некаторыя з практыкаванняў мужчынам ў сталым узросце. Бо высокія нагрузкі або рэзкія руху могуць справакаваць зашчымленне нервовых канчаткаў ці праблемы з суставамі, якія да гэтага перыяду становяцца досыць далікатнымі. Важна выконваць прынцып ўмеранасці і выконваць толькі тыя практыкаванні, якія па сілах і не дастаўляюць дыскамфорту.

лекавыя травы

Зніжэнне патэнцыі правакуе не толькі пастаянныя дэпрэсіўныя стану ў мужчын у любым узросце, але і можа стаць першапрычынай парушэнняў псіхікі. У лячэнні ўралагічных праблем існуе шмат метадаў і спосабаў тэрапіі.

Народная медыцына прапануе мноства рэцэптаў хуткага дзеянні на аснове лекавых траў. Практычна ўсе настоі і адвары можна ўжываць без пабочных эфектаў. Выключэнне складае індывідуальная непераноснасць рецептурных кампанентаў.

імбір

Корань імбіра яшчэ ў даўнія часы лічыўся мужчынскім раслінай. Яго гаючае ўздзеянне павялічвае адчувальнасць эрагенных зон, павышае ўзровень мужчынскага гармона. Рэгулярнае ўжыванне адвараў дазваляе палепшыць цыркуляцыю крыві ў палавых органах. Унікальны вітамінна-мінеральны склад расліны актывізуе палавыя залозы. Высокае ўтрыманне цынку дазваляе параўноўваць ўжыванне імбіра з каталізатарам павышэння тэстастэрону, што, у сваю чаргу, зніжае рызыкі развіцця патэнцыі.

Для таго каб хутка аднавіць патэнцыю, асабліва пасля 50 гадоў, калі існуюць яшчэ і праблемы з артэрыяльным ціскам і значнай фізічнай слабасцю, паказана выкарыстанне імбіра ў ежу ў свежым выглядзе. Рэкамендуецца некалькі раз у дзень жаваць невялікі кавалачак кораня расліны. Такім чынам, імбір пачынае дзейнічаць як магутны афродізіак і вяртае мужчынскую сілу за некалькі дзён.

Аднавіць патэнцыю ў кароткія тэрміны, можна ўвесь час ужываючы як дадатак да чаю сумесь з роўных прапорцый мёду, імбіра і цытрыны. Усе інгрэдыенты для гэтага рэцэпту старанна змешваюцца. Сродак паказана захоўваць у халадзільніку і прымаць не менш за 4 чайных лыжак на працягу дня. У сітуацыі, калі існуе алергічная рэакцыя на цытрусавыя, можна здрабніць корань імбіра ў парашок і прымаць з мёдам. Дазавання - 1 гарбатная лыжка перад адыходам да сну.

Для ліквідацыі праяў імпатэнцыі рэкамендуецца прымаць па 10 кропель імбірны настойкі раніцай і ўвечары. Яна рыхтуецца з здробненай або перамалоць у парашок кораня імбіра (200 г) і 500 мл спірту ці гарэлкі. Настаяць 14 дзён, перад ужываннем адфільтраваць. Актыўныя рэчывы імбіра насычаюць арганізм мужчыны сілай на працяглы перыяд часу. Важна толькі выкарыстаць сродак кожны дзень, не забываючы пра супрацьпаказанні для хворых з сэрцаў і пасудзінамі.

жэньшэнь

Настойка жэньшэня змагаецца з эректільной дысфункцыяй пасродкам актывізацыі крывацёку ў палавых органах і аднаўлення выпрацоўкі мужчынскіх гармонаў. Паляпшэнне сэксуальных магчымасцяў мужчын адбываецца дзякуючы рэгулярнаму ўжывання лячэбнага сродкі. Паляпшэнне эрэкцыі і вяртанне сэксуальнага цягі назіраецца ў выніку непасрэднага ўплыву на эндакрынную сістэму.

Аснову рэцэпту складае цэласны або здробнены корань жэньшэня ў парашок. Яго трэба заліць шклянкай 70% -га спірту. Парадку 9-10 сутак атрыманы склад вытрымліваецца ў цёмным памяшканні ў шкляной ёмістасці пад шчыльным вечкам. Прымаць лекі паказана не больш чым па 15 кропель у дзень. Курсовая тэрапія складае прыблізна месяц, пакуль не скончыцца сродак. На фоне агульнага ўмацавання арганізма адзначаецца павышэнне лібіда ў мужчыны.

Вярнуць актыўнасць у інтымнае жыццё дапаможа настоены на працягу тыдня склад з 25 г парашка жэньшэня і 700 г натуральнага мёду. Дазавання - 1 сталовая лыжка перад сном. Хуткі гаючы экстракт можна прыгатаваць з 1 літра добрай гарэлкі і 200 г кораня расліны. Сыравіну заліваецца гарэлкай толькі на адны суткі. Піць трэба па 50 мл у дзень, падзяліўшы дзённую порцыю на 3 разы. Важна адзначыць, што пры неўраўнаважанай псіхіцы настойка на гарэлцы можа стаць дадатковым раздражняльнікам.

насенне крапівы

Аднавіць мужчынскую сілу з дапамогай насення крапівы двудомной таксама можна за кароткі перыяд часу. Гэта расліна выкарыстоўваюць таксама для лячэння патэнцыі і ліквідацыі праблем мочеполовой сістэмы. Адвары з травы паляпшаюць кровазабеспячэнне і зніжаюць любыя запаленчыя працэсы. Гаючыя ўласцівасці грунтуюцца на утрыманні ў крапіве дубільных рэчываў, фітонціды, вітамінаў С і К, а таксама арганічных кіслот.

Для ўжывання насення расліны з мэтай хуткага павышэння патэнцыі ў хатніх умовах рэкамендуецца рыхтаваць з іх настой на віне. На 300 мл кіпеню спатрэбіцца 1 гарбатная лыжка насення крапівы. Сродак неабходна настаяць 30 хвілін, працадзіць і выпіць за два прыёму. На 500 мл віна спатрэбіцца 20 г высушаных насення крапівы. Сродак гатова праз 14 дзён пасля настойвання ў шкляным посудзе. Рэкамендуецца піць лекі па сталовай лыжцы перад кожным прыёмам ежы. Курс лячэння да заканчэння прыгатаванай настойкі.

Існуе меркаванне, што ліквідаваць праблемы з патэнцыяй можна нават, выкарыстоўваючы свежыя лісце крапівы для падрыхтоўкі салат і зялёных капусты. Унікальным уздзеяннем на мужчынскую палавую сістэму валодае настой з чырвонага віна, натуральнага мёду і насення крапівы, узятых у аднолькавых прапорцыях. Рэкамендаваны дазавання - па чайнай лыжцы да ежы. Крапіўны адвар з 2 ст. л. свежых здробненых лісця і шклянкі кіпеню можна прымаць два разы як чайны напой.

Рэцэпты з пятрушкай

Вядома, што пятрушка ставіцца да натуральных афрадызіякаў дзякуючы ўнікальнаму кампаненту апігенін. Навукоўцы выявілі, што рэгулярнае ўжыванне расліны спрыяе зніжэнню ўзроўню жаночых гармонаў эстрагенаў і павелічэнне выпрацоўкі мужчынскага - тэстастэрону. Адзначаецца паляпшэнне работы органаў малога таза, што спрыяе больш хуткаму лячэнню імпатэнцыі.

У нетрадыцыйнай медыцыне выкарыстоўваюць карані і галінкі пятрушкі. Хуткадзейнае лекі рыхтуецца з сумесі пятрушкі і кінзы у роўных прапорцыях. Прыдатныя для лячэння як высушаныя, так і свежыя расліны. Прымаць рэкамендуецца па 10 грам пры кожным прыёме ежы. Пракансультавацца з лекарам трэба перад ужываннем універсальнага сродкі на аснове пятрушкі з віном. Эфект ад яго прыёму хуткі, але можа праявіцца нервовым узрушанасцю.

Як прыгатаваць:

1. Рэцэпт складаецца з 60 г перемолотой пятрушкі, 100 г здробненых пладоў шыпшынніка, 250 г любых арэхаў і па 300 мл натуральнага мёду і чырвонага віна.
2. Старанна размешенную кампаненты настойваюцца ў цёмным месцы 12 дзён.
3. Рэкамендаваны прыём 3 разы на дзень па 20 мл перад самым прыёмам ежы.

Лекі стымулюе выпрацоўку мужчынскіх гармонаў і дазволена для ўжывання як прафілактычны сродак адэномы прастаты.

Дадатковыя лячэбныя меры

Вярнуць сэксуальнае жаданне і купіраваць развіццё імпатэнцыі можна толькі пры ўмове комплекснага падыходу ў лячэнні. Неабходна змяніць лад жыцця, выключыўшы шкодныя звычкі і няправільнае харчаванне. Умераныя фізічна нагрузкі, пешыя прагулкі і плаванне дазволяць мужчыну заўсёды трымаць сябе ў тонусе. Для кожнага дарослага мужчыны важна ўключыць у штодзённае меню прадукты, якія паляпшаюць патэнцыю. Самыя лепшыя сярод іх - гэта арэхі, печань ялавічыны, морапрадукты, садавіна і зеляніна. Для актывізацыі мужчынскага лібіда карысна есці рыбін тлушч, цяляціну і курынае мяса.

Вітаміны і мінералы для павышэння палавой цягі спецыялісты рэкамендуюць наступныя:

1. Цынк. Патрабуецца для актыўнага папаўнення клетак пры абменных працэсах. Яго дэфіцыт правакуе памяншэнне колькасці народкаў і пагаршае іх якасць. Аптымальны варыянт для ўстанаўлення балансу цынку ў арганізме - ужыванне прадуктаў мораў, курынага жаўтка і пшанічнага вотруб'я.
2. Селен. Прымае непасрэдны ўдзел у сінтэзавання палавых гармонаў і народкаў. Зніжэнне яго ўзроўню ў арганізме мужчыны прыводзіць да дысфункцыі палавых органаў. Трэба ўключыць у рацыён ячную крупу, сачавіцу, арэхі і семечкі.
3. Вітамін Е. Прызначаны для захавання належнага ўзроўню мужчынскіх Гоманаў. Яго недахоп выклікае бясплоддзе. Змяшчаецца ў капусце, абляпіхі, семечках гарбузы, парастках пшаніцы, сланечнікавым алеі і рыбе.
4. Вітаміны групы В ліквідуюць хранічную стомленасць і спрыяюць захаванню энергіі і цягавітасці, што асабліва важна для захавання патэнцыі ў сталым узросце. Неабходна ўжываць алей, морапрадукты, арэхі.

Папярэдзіць застойныя з'явы ў малым тазе і палепшыць эрэкцыю значна прасцей, чым потым лячыць імпатэнцыю. Выкарыстанне для гэтых мэтаў народных сродкаў значна бяспечней тэрапіі сінтэтычнымі прэпаратамі. Аднак галоўнай умовай для эфектыўнага лячэння хатнімі метадамі з'яўляецца абавязковае кансультаванне з які лечыць лекарам.